DHCプロテインダイエットリゾット

友近さんやドン小西さんなど、有名タレントさんの減量成功にひと役かったDHCのプロテインダイエットシリーズ。シェイクタイプのプロテインダイエットも人気が高いんですが、私が使ったのはDHCプロテインダイエットリゾットです。

シェイクタイプのプロテインダイエットは、オルビスのプチシェイクなどと比べるとちょっと粉っぽくて、私には飲みにくい感じがしたんです。でも、リゾットタイプは気に入りましたね。

たいがい、リゾットタイプの置き換えダイエット食って、お米が粉々になった感じでぼそぼそしているんですが、DHCのプロテインダイエットリゾットは、発芽玄米を使っているのでちゃんとした「お米」。さらに、つぶつぶの大豆タンパクがまるでひき肉みたいな食感で、「ちゃんと食事した」って気持ちになれるんですよね。

ただ低カロリーなだけじゃなくて、美容成分も豊富に入っているのもいいです。このリゾットと、おからクッキーかダイエットおやきを組み合わせて食べ、お水を多めに飲むと効果的。お腹いっぱいになりますよ。